• Fasten – der gesundheitliche Aspekt

    Fasten ist viel mehr als nicht essen. Es hat viele Wirkungen auf Körper und Geist und stößt heilsame Prozesse an. Der zeitweilige Nahrungsverzicht wirkt nicht nur verjüngend und regenerierend, auch die medizinische ...

  • Medikamente und Nahrung – nicht immer unbedenklich

    Wer Medikamente einnimmt, sollte vorsichtig sein, welche Lebensmittel er zeitgleich verzehrt. Denn viele Medikamente zeigen Wechselwirkungen mit Nahrungs- und Genussmitteln. Alkohol ist sicher das bekannteste Beispiel, aber auch Milchprodukte, Kaffee oder Tee ...

  • Die Haut im Winter – besonders schutzbedürftig

    Im Winter benötigt die Haut besonders intensive Pflege. Wegen der sinkenden Außentemperaturen und der trockenen Luft verringert die Haut ihre Produktion von Talg, der die Haut geschmeidig hält. Zusätzlich verliert die Haut ...

  • Schrittmacher und Defis: High-Tech-Helfer gegen den Herztod

    Schlägt das Herz viel zu schnell oder zu langsam und spielt der Rhythmus verrückt, weil das Reizleitungssystem geschädigt ist, kann ein implantierbarer elektronischer Taktgeber Symptome und Lebensqualität verbessern. Jährlich werden weltweit Millionen ...

  • Knieprellung – meist harmlos

    Fast jeder hatte schon einmal eine Knieprellung. Meist kommt es durch einen Stoß oder Sturz dazu, beispielsweise beim Sport, im Haushalt oder auf dem Spielplatz. Bei Kindern gehört die Knieprellung zu den ...

  • Inhalieren – Mini-Sauna bei Erkältung

    Die kalte Jahreszeit sorgt bei vielen Menschen für eine laufende Nase und Halsschmerzen. Wetterumschwünge und die kühle Luft können Beschwerden der Atemwege auslösen. Die häufig zu trockene Luft in geheizten Räumen verstärkt ...