Aktuelles

  • Sessellift: Diese 5 Fehler sollten Sie vermeiden

        Skier oder Snowboard an den Füßen und rauf auf den Berg mit dem Sessellift? Wer unerfahren ist, macht aber schnell mal etwas falsch. Routinierte Wintersportler sollten sich indes vor Übermut hüten. ...

    28. Februar 2024 weiterlesen
  • So bereiten sich Winterwanderer auf eine Tour vor

       Die Sonne scheint, der Schnee funkelt, kristallklare eiskalte Luft und rundum nichts als Stille. Nur das Knirschen des Schnees unter den Füßen. Winterwandern ist eine wundervolle Art, die Natur und Landschaft ...

    27. Februar 2024 weiterlesen
  • Nach dem Laufen in der Kälte besser drinnen dehnen

       Auch bei niedrigen Temperaturen spricht nichts gegen eine Joggingrunde. Wichtig ist dabei natürlich warmen Kleidung. Vor allem Kopf und Füße sollte man beim Outdoor-Sport warm halten. Doch auch wenn die Kleidung ...

    23. Februar 2024 weiterlesen
  • Winterwanderungen: Worauf es bei Schneeschuhen ankommt

       Bei der Auswahl von Schneeschuhen spielt das Gewicht der Nutzerinnen und Nutzer eine wichtige Rolle. Je mehr Kilo man samt der Ausrüstung auf die Waage bringt, desto größer sollte der Schneeschuh ...

    21. Februar 2024 weiterlesen
  • Kontaktlinsen nicht mit Leitungswasser spülen

       Kontaktlinsen müssen täglich mit einer alkoholischen Substanz abgerieben werden. Zum Abspülen danach eignet sich sterile Kochsalzlösung, erläutern Experten. Leitungswasser dagegen kann Keime enthalten und kommt deshalb besser nicht zum Einsatz. ...

    20. Februar 2024 weiterlesen
  • Heimisches Saisongemüse hält im Winter fit

       Heimisches Gemüse wie Kohl, Karotten und Rote Rüben ist besonders nährstoffreich und kann im Winter das Immunsystem stärken. Wie Experten erklären, enthält Saisongemüse aus der Region viele Vitamine und Mineralstoffe und ...

    19. Februar 2024 weiterlesen