Gesunde Lebensweise

Schlaganfälle sind die häufigste Ursache von Behinderungen und die dritthäufigste Todesursache. Doch ein Schlaganfall ist kein Schicksal. Nicht rauchen, sich viel bewegen und gesund ernähren – mit einfachen Maßnahmen wie diesen hat es ...

Wer Medikamente einnimmt, sollte vorsichtig sein, welche Lebensmittel er zeitgleich verzehrt. Denn viele Medikamente zeigen Wechselwirkungen mit Nahrungs- und Genussmitteln. Alkohol ist sicher das bekannteste Beispiel, aber auch Milchprodukte, Kaffee oder Tee und ...

Viele Menschen wollen in diesem Winter Heizkosten sparen. Das ist nicht nur für die Geldbörse sinnvoll, sondern auch für die Umwelt. Doch ist eine zu kalte Wohnung auch gut für die Gesundheit? Draußen ...

Die meisten Menschen wünschen sich Gesundheit und ein langes Leben ohne Krankheiten. Nötig ist dazu in der Regel ein gesunder Lebensstil. Um diesen tatsächlich zu praktizieren, braucht es Motivation zur Veränderung.  Zwar ist ...

Egal ob Intranet, Zeitung, Radio, Fernsehen oder Magazine: Die Medien sind voll mit Gesundheitsthemen. Nicht alle sind auch seriös. Wie man gut recherchierte Artikel von Werbung unterscheidet und warum man immer gut vorbereitet ...

Medizinische Befunde und Beipackzettel sind für viele Menschen eine Quelle der Verunsicherung und Verwirrung. Viele lesen, aber nur wenige verstehen sie. Patienten haben häufig den Eindruck, dass Ärzte in einer Geheimsprache kommunizieren. Da ...