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Richtig Einkaufen mit Diabetes

Einkaufsberatung für Diabetikerinnen & Diabetiker im Gesundheits-Informations-Zentrum (GIZ) der Österreichischen Gesundheitskasse (ÖGK).

Frau steht ratlos vor Supermarktregalen / Credit: Fotolia.com

Dieser Informationsnachmittag widmet sich Fragen wie zum Beispiel:

  • Welches Essen beeinflusst meinen Blutzucker?

  • Welches Essen hält meine Herz- und Blutgefäße gesund?

  • Wie kann ich am besten abnehmen?

  • Was steht auf den Zutatenlisten und was bedeutet das?

  • Welchen Zuckerersatz kann ich verwenden?

In einer kleinen Gruppe werden die obigen Fragen beantwortet und ein gemeinsamer Besuch im Supermarkt ermöglicht die Beurteilung des Angebots direkt vor Ort.

Die Teilnahme ist selbstverständlich kostenlos.


Nächster Termin:

Mittwoch, 19.10.2022, 15.00 – 17.00 Uhr

im Gesundheits-Informations-Zentrum (GIZ) der ÖGK in Salzburg

Kursleitung:

Gabriele Scheberan

Diätologin der ÖGK Salzburg

Anmeldung erforderlich:

Tel: 05 0766-178800, E-Mail: giz-salzburg@oegk.at


Zuletzt aktualisiert am 07. September 2022