• Rauchfrei

    Rauchfrei zu werden ist eine gute und wirksame Möglichkeit, die eigene Gesundheit zu fördern und die Lebensqualität zu verbessern. Mit Hilfe gelingt es leichter. Die Österreichische Gesundheitskasse unterstützt Sie dabei, nikotinfrei zu werden und zu bleiben.

    ...mehr
  • Bewegung & Freizeit

    Bringen Sie mehr Bewegung in Ihren Alltag. Wie das geht? Mit „ÖGK bewegt“ – unserem Schwerpunkt für mehr Aktivität und Fitness. Beugen Sie dabei nicht nur aktiv Erkrankungen vor, sondern steigern Sie Ihr Wohlbefinden und Ihre Lebensqualität. Jetzt mitmachen und aktiv werden! 

    ...mehr
  • Gesunde Ernährung

    Gönnen Sie sich Genussmomente. Essen Sie bewusst. Verbessern Sie Ihr Ernährungswissen und gehen Sie gestärkt in den Tag. Die Österreichische Gesundheitskasse unterstützt Sie mit hilfreichen Tipps, Kursen, Webinaren, Videos, Broschüren und weiteren kostenlosen Angeboten.

    ...mehr
  • Gesund ab 50

    Bleiben Sie gesund und aktiv ab der Lebensmitte. Achten Sie bewusst darauf, was Ihnen gut tut. Sorgen Sie vor und machen Sie mit: Die Österreichische Gesundheitskasse unterstützt Sie mit eigenen Programmen wie „Bewusst leben +“ und "Trittsicher & aktiv“. Kostenlose Videos, Ratgeber und Tipps warten auf Sie.

    ...mehr