Body-Mass-Index

Das richtige Körpergewicht

Wenn der Körper zuviel Fett speichert und das Körpergewicht über dem Normalgewicht liegt, spricht man von Übergewicht. Übergewicht stellt nicht nur ein kosmetisches Problem dar, es kann auch eine Vielzahl von Folgeerkrankungen wie zB Herz-Kreislauf-Erkrankungen nach sich ziehen.

Body-Mass-Index (BMI)

Der Body-Mass-Index ist eine international anerkannte Maßeinheit, mit der sich das individuelle Körpergewicht gut bewerten lässt.

Berechnung des Body-Mass-Index:
BMI = Körpergewicht in kg : (Körpergröße in m)²

Körpermasse
 
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