Gesundheit

  • Hilfe für das Läuferknie

    Gerade zu Beginn der warmen Jahreszeit starten viele ambitionierte Läufer in den Frühling. Der Wille, ein wenig Körpergewicht für die Badesaison abzuspecken, ist stark, die Voraussetzungen dafür allerdings manchmal schwach. In die ...

  • Geistig fit bleiben – Tipps und Angebote in neuem Folder

    Ein Zugewinn an Lebensjahren bringt viele Vorteile mit sich: Man verfügt über mehr Lebenserfahrung, Allgemeinwissen und hat sich im Berufs- und Familienleben Kompetenzen angeeignet. Die gemachten Erfahrungen erleichtern den Umgang mit den ...

  • Frühjahrsputz: Täglich 50 Verletzte im März und im April erwartet

    Nach Prognosen des KFV (Kuratorium für Verkehrssicherheit) müssen heuer im März und April wieder rund 2.900 Menschen in Österreich im Krankenhaus behandelt werden. Frühjahrsputz ist angesagt: Jährlich ereignen sich 19.100 Unfälle bei ...

  • Auf gesundem Fuß

    Gemütlich, weich, weit, moderat hohe Absätze und gedämpfte Sohlen: Das zeichnet gesundes Schuhwerk aus. Vor allem im Bereich der Ferse und des Vorderfußes sollten die Modelle einen guten Halt bieten, rät der ...

  • Spar will Zucker in Eigenmarken reduzieren

    Der durchschnittliche Österreicher nimmt laut Statistik Austria 93 Gramm Zucker pro Tag zu sich. Das ist fast das Vierfache der von der Weltgesundheitsorganisation WHO maximal empfohlenen Menge von 25 Gramm. Der Lebensmittelkonzern ...

  • Schreibtischarbeiter: Tipps gegen Verspannung und Schmerzen

    Ein guter Arbeitsstuhl, die richtige Sitzposition und das Vermeiden von stundenlangem, starrem Sitzen vermindern das Risiko von Verspannungen und langfristig Problemen der Wirbelsäule und chronische Schmerzen.  Stundenlanges und unbewegtes Sitzen am ...