NÖ Gebietskrankenkasse aktuell

  • Bewegungsideen für zwischendurch

    Schnupperkurse zum Thema Bewegung: Bewegung unterstützt uns dabei, in unsere Mitte zu kommen bzw. wieder dorthin zurückzufinden. Mit einfachen Bewegungsübungen für zwischendurch wird das Wohlbefinden gesteigert. Regelmäßige Bewegung leistet einen ...

  • Ernährung im Freizeitsport

    Vorträge zum Thema Ernährung: Wer Bewegung macht, tut viel Gutes für die Gesundheit. Wer sich dabei auch richtig ernährt, schlägt gleich zwei Fliegen mit einer Klappe. Bei unserem Vortrag gibt ...

  • Alltagsbewegungen für mehr Lebensqualität

    Vorträge zum Thema Bewegung: „Wer rastet, der rostet“, heißt es im Volksmund. Je weniger man sich im Alltag bewegt, desto mehr büßt der Körper im Laufe seines Lebens an Kondition, ...